Les pràctiques laborals poden ésser un bon complement a la teva formació i facilitar-te un primer contacte amb l'àmbit en què t'interessi treballar. A més a més, una vegada acabades, hi ha qui aconsegueix la primera feina remunerada al mateix lloc on ha fet les pràctiques.

Les pràctiques laborals sovint són criticades i denunciades com a formes d'explotació laboral encoberta o foment de la feina precària. Certament, en molts casos als estudiants o treballadors en pràctiques els demanen una experiència prèvia o una dedicació excessives, o bé els assignen tasques i responsabilitats desmesurades, en vist la remuneració, que és molt baixa o nul·la. A vegades, les pràctiques també són criticades perquè no aporten ni gaire experiència ni gaire coneixement a qui les desenvolupa.

Per evitar tot això es van establir els contractes laborals de pràctiques i de formació, on s'estipulen els drets i els deures tant dels treballadors com de les empreses que els contracten.